Il gioco interiore nel tennis. Come usare la mente per raggiungere l'eccellenza
Libro interessante comprendere quali possibilità abbiamo per gestire al meglio le nostre prestazioni. Io non gioco a tennis ma i suggerimenti di questo libro sono applicabili a moltissime realtà sia di sport che di vita. Ti rimane impresso il processo spiegato da Gallway.
Libro interessante anche se in parte mi ha un po' deluso: ne avevo sentito parlare tanto e mi aspettavo qualcosa di pià¹. Per chi non è esperto di coaching e meditazione puಠsenz'altro risultare interessante. Una nota: se siete appassionati di tennis ogni descrizione avrà un senso, altrimenti leggetelo senza soffermarvi troppo sulle descrizioni tecniche.
Buona Lettura!
Libro per chi gioca a tennis, ama il tennis, vuole capire il difficile rapporto che esiste tra questo sport.
Il gioco interiore nel tennis. Come usare la mente per raggiungere l'eccellenza
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